【垮炖胖头鱼】
食材准备:
胖头鱼一个
八角、干辣椒
葱段姜片蒜瓣适量
啤酒一罐
食用油、料酒、生抽、老抽、盐、醋
做法:
1、咱们自己在家吃,基本都是将这么大的鱼头剁开,在市场上购买,摊主都会在给刮鱼鳞的同时问上一句,要不要给切块。像我这样需要制作拍照的,人家没给切,但也在鱼腹底下给划开至鱼嘴,这样回来自己切的时候就非常方便了。
2、接着就是炸鱼块了,这一步咱们没必要像炸带鱼那样炸个透透的。试想,炸鱼后的油非常腥气,没法二次炒菜的,把鱼块炸透要浪费很多油,这里只需要在油锅中放适量油,烧热后放入鱼块,用笊篱轻轻推动鱼块并翻动鱼块,让油包裹鱼块,迅速定型就可以,胖头鱼要炖煮30-35分钟,而汤汁浓郁醇香也多半是炖煮的功劳,油炸的作用并不大,这一步保证鱼块炸匀即可。
3、换个干净的油锅,少许油烧热后倒入葱段姜片和蒜瓣、八角,对,是整瓣蒜,不要切开的那种。
爆香香料后放入鱼块,这里我是用漏勺将鱼块放入,期间将刚才炸鱼的油又过滤了一下,去掉腥气。接着倒入三大勺生抽和一小勺老抽,老抽只是调色,不要多放。
4、倒入一罐啤酒,再放入没过鱼块的开水,加入几个干辣椒,大火煮沸后转中火,盖盖子炖煮35分钟左右。
5、炖煮的时候我没有放盐,因为加了老抽和生抽,再加上汤汁蒸发,咸淡难掌控,等到汤汁减少到一半的时候尝尝味道再放盐。
6、我是在汤汁收到1/3的时候关火的,这样泡饼吃正合适,中途加了半小勺盐,临出锅放入一小勺醋,貌似这就是自己炖鱼的习惯了,觉得可以让汤汁更香,不喜欢的可以不放。
鱼头里的肉确实又嫩又鲜,一家三口吃的真是舒服,平均下来一人才十元的成本,实惠又好吃。这样一道营养又美味的大菜,做年夜饭的主角也不过分呢,鲜美的味道,绝对让喜庆节日里的家人大饱口福。